Agar memiliki tubuh sehat, manusia memerlukan makanan yang mengandung gizi lengkap dan seimbang. Bila tidak, efeknya bisa seperti seorang remaja yang sekarat karena selama 15 tahun ia hanya makan chicken nugget.

Pernahkah Anda berharap berhenti bekerja dan mewujudkan mimpi? Bisa saja nasib baik berpihak Anda, seperti orang-orang ini. Mereka sukses besar setelah mengatakan "Saya Berhenti".

Anda tengah hamil dan dokter mengatakan berat badan sudah overweight atau kegemukan? Anda tentu perlu waspada. Berikut ini yang boleh dan tidak boleh dilakukan ibu hamil dengan berat badan overweight.

Dok, saya mengidap jantung lemah, setiap kali berpikir terlalu berat saya langsung jatuh sakit, demam, lunglai dan tak jarang pingsan. Saya ingin sehat, bisakah dokter memberi saya solusinya.

Penyanyi Rihanna masih menyimpan hatinya untuk Chris Brown. Namun lagi-lagi yang didapatnya hanya kecewa. Mengatasi patah hati, Rihanna pun bersantai di Hawaii dan menerbangkan junk food ke sana.

James Fieldsend (15) punya indeks massa tubuh (BMI) 14, padahal angka idealnya adalah 18.5. Kedua orang tuanya menduga James menderita anoreksia karena pelajaran kesehatan yang ia terima di sekolah.

Sajian ini merupakan sebuah fusion dahsyat antara biefstuk, salad, dan sup. Rasanya yang lezat membuatnya populer dan sering diburu. Kalau ke Solo, berikut penjual Selat Solo yang tak boleh dilewatkan.

Kebiasaan makan sehat sebaiknya diterapkan sejak kecil. Selain rumah, sekolah juga memegang peran penting dalam menyajikan makanan yang bergizi. Kepedulian ini mendorong dibuatnya rekomendasi makanan sehat untuk anak.

Rata-rata wanita menceritakan kebohongan tentang apa yang dimakannya dalam satu minggu. Beberapa survei yang telah dilakukan, hanya sebagian kecil wanita yang mengetahui daftar makanan apa saja yang sudah dimakan.

Perempuan mengatakan hampir 500 kebohongan dalam setahun tentang kebiasaan makan dan minumnya ketika berdiet. Hal ini dilakukan agar terhindar dari rasa malu di depan pasangan atau teman.