Selama berpuluh-puluh tahun orang merasa sulit membatasi makan garam. Sebagian besar orang merasa kesulitan untuk menghindarinya. Makanan siap saji yang tersedia di restoran banyak mengandung natruim atau garam.

Ginjal memiliki peran untuk tubuh manusia. Malangnya, seorang gadis cilik terlahir tanpa ginjal dan untuk bertahan hidup selama 10 tahun ia harus menjalani 27 kali operasi besar.

Berada di kantor merupakan sebuah hambatan untuk bisa menjalani hidup sehat. Ikuti lima cara ini untuk membuat hidup lebih sehat. 

Tubuh wanita ini tampak seperti jam pasir dengan ukuran lingkar pinggang hanya 20 inci (50,8 cm). Meski pinggang dan perutnya berukuran kecil, tak ada yang percaya bahwa wanita ini makan banyak 3 kali sehari.

Bali memiliki banyak pusat oleh-oleh, namun tidak semua buka 24 jam. Seringnya Anda terlalu asyik menikmati liburan dan tidak sempat belanja. Tapi jangan khawatir, ada toko oleh-oleh Krisna 24 jam di Jl Raya Tuban, Bali.

Dalam dunia cyberspace sekarang ini, memiliki akun jejaring sosial bisa dikatakan adalah suatu keharusan. Peneliti menemukan bahwa twitter dan facebook lebih membuat ketagihan daripada alkohol dan rokok.

Meski tidak baik bagi kesehatan, junk food tetap punya banyak penggemar. Salah satunya adalah remaja Inggris, Stacey Irvine. Ia nyaris tidak makan apa-apa selain nugget selama 15 tahun. Akibatnya ia terpaksa dilarikan ke rumah sakit.

Anak-anak usia 5-12 tahun tahu makanan apa yang diinginkan dan sering makan di luar rumah. Orangtua harus memperhatikan nutrisi agar tumbuh kembang anak sempurna.

Agar memiliki tubuh sehat, manusia memerlukan makanan yang mengandung gizi lengkap dan seimbang. Bila tidak, efeknya bisa seperti seorang remaja yang sekarat karena selama 15 tahun ia hanya makan chicken nugget.

Pernahkah Anda berharap berhenti bekerja dan mewujudkan mimpi? Bisa saja nasib baik berpihak Anda, seperti orang-orang ini. Mereka sukses besar setelah mengatakan "Saya Berhenti".