Artis serba bisa Dorce Gamalama sedang berbahagia. Soalnya, sosok kelahiran Solok, Sumatera Barat, 21 Juli 1963 silam tersebut berulang tahun.

Di saat udara panas menyengat, segelas minuman dingin menjadi dambaan buat berbuka puasa. Es dengan aneka isian yang rasanya manis segar memang luar biasa enak. Ternyata kalorinya per gelas saji hanya 150 kalori. Kalau diminum dalam takaran wajar tentu tak bikin gendut!

Akhirnya azan maghrib yang ditunggu-tunggu tiba. Eits, jangan asal makan dan minum! Agar perut tidak kaget, ada beberapa makanan dan minuman yang perlu kita konsumsi sebagai pembuka.

Mata merupakan bagian tubuh terpenting yang harus dijaga. Agar mata tetap sehat, segar dan tajam perlu mengonsumi nutrisi khusus untuk mata. Buah aprikot ternyata mengandung viatamin A yang baik untuk mata.

Karena dilakukan saat tidur sedang nyenyak-nyenyaknya, tak jarang orang kembali tidur sehabis bersantap sahur. Bahkan banyak pula yang kemudian tidur sampai hari menjelang siang. Agar efektif meningkatkan energi saat puasa, tidur habis sahur sebaiknya dilakukan selama 2 jam saja.

Banyak orang yang kemudian tidur sampai hari menjelang siang setelah sahur. Agar efektif meningkatkan energi saat puasa, tidur habis sahur sebaiknya dilakukan selama 2 jam saja.

Sudah punya rencana untuk menu berbuka puasa sore nanti? Semangkuk bakso yang hangat mengepulpun jadi idaman buat yang sedang berpuasa. Bakso dagingnya yang gurih kenyal disiram dengan kuah kaldu yang hangat mengepul. Nyam... bikin perut puas!

Sudah punya pilihan takjil untuk berbuka nanti? Puasa justru merupakan saat terbaik untuk memperbaiki asupan makanan. Meskipun berpuasa Anda masih tetap bisa mengatur asupan kalori sehingga tubuh tak melar setealh puasa.

Saat bulan Ramadhan, supermarket gencar mengeluarkan berbagai promo menarik. Berbagai jenis penawaran seperti beli 2 gratis 1, produk turun harga, ataupun hadiah gratis dengan minimum pembelian tertentu pastinya menggiurkan. Bagaimana menyiasatinya?

Di Yordania saat berbuka puasa qatayef merupakan salah satu favorit. Bentuknya mirip pastel dengan isian kacang yang gurih. Tambahkan kayu manis dan kismis membuat rasanya jadi legit dan aromanya harum.