Para pakar telah merekomendasikan untuk mengurangi konsumsi minuman berpemanis buatan seperti soda dan jus buah berkemasan dalam rangka mencegah obesitas dan diabetes. Sebuah studi baru pun menemukan bahwa konsumsi soda dan jus buah kemasan dalam porsi besar juga meningkatkan risiko batu ginjal.
Pola makan ibu hamil banyak dihubungkan dengan ngidam makanan yang tidak sehat. Walaupun terkadang keinginan ngidam bisa dituruti, asupan nutrisi yang baik untuk ibu dan janin harus tetap dijaga. Ganti asupan camilan tidak sehat dengan makanan enak kaya asam lemak baik dan folat.
Dibalik rasanya yang menyegarkan, konsumsi minuman manis bersoda setiap hari dapat meningkatkan risiko pembentukan batu ginjal hingga 25 persen. Sedangkan beberapa minuman lainnya seperti kopi, teh, dan jus jeruk bisa menurunkan risiko penyakit tersebut.
Gigi tidak hanya berfungsi untuk membantu berbicara dan mengunyah, tetapi juga berpengaruh terhadap daya tarik. Nah, ada langkah alami untuk membantu agar gigi terlihat putih dan berkilau lho.
Kerut-kerut di wajah memang bisa disamarkan dengan kosmetik, begitu pula tanda-tanda penuaan lain. Namun sebenarnya berbagai tanda di wajah merupakan isyarat kondisi kesehatan yang tersirat.
Selama ini, banyak traveler yang hanya memperhatikan kebersihan makanan agar terhindar penyakit saat traveling. Tapi ternyata, kebersihan air juga jadi masalah penting jika ingin liburan Anda lancar. Begini cara konsumsi air yang aman.
Berbagai aktivitas yang sedang dilakukan bisa jadi terhenti akibat gangguan perut mulas. Mulai dari rasa ingin ke toilet, keringat dingin bercucuran, hingga rasa melilit dapat menghinggapi.
Apakah Anda sedang mencoba untuk menurunkan berat badan tapi tak kunjung turun? Masalahnya mungkin berkaitan dengan kesehatan Anda! Yuk, intip masalah kesehatan yang dapat mempengaruhi berat badan.
Sebuah studi baru menemukan konsumsi minimal 6 cangkir kopi sehari bisa mengurangi risiko kanker prostat pada pria hingga 20 persen. Hasil menunjukkan peminum kopi berat lebih cenderung tidak mengidap tumor daripada orang yang mengonsumsi kopi sedikit atau tidak sama sekali.