Bosan dengan daging atau ayam sebagai sumber protein? Cobalah 10 bahan makanan alternatif ini.

Merasa lelah dan cepat lapar di bulan puasa? Coba perhatikan menu sahur Anda. Bisa jadi salah satu jenis makanan yang Anda makan justru membuat Anda merasakan lapar lebih cepat. Selain makanan, minuman juga bisa membuat Anda dehidrasi sebelum waktu berbuka.

Jangan kalap makan saat tiba waktu berbuka puasa jika Anda tidak mau terkena masalah pencernaan. Ikuti tips berbuka yang aman bagi lambung berikut ini.

Saat tiba waktu berbuka, umat yang menjalankan ibadah puasa memang diperbolehkan makan dan minum. Tapi bukan berarti Anda bisa melahap semua makanan yang diinginkan sekaligus.

Jantung merupakan organ vital yang harus dijaga agar mampu bekerja optimal. Untuk itu ada 10 kebiasaan yang dapat dilakukan untuk memperkuat jantung. Apa saja itu?

Hari-hari pertama puasa sering membuat tubuh lemas dan mengantuk. Dengan sedikit trik dalam memilih makanan, tubuh bugar dan sehat pun mudah didapat. Puasa tetap jalan, aktivitas tak terganggu dan tubuhpun sehat.

Saat puasa, tubuh memiliki cadangan energi lebih sedikit dari biasanya. Namun Anda bisa tetap semangat menjalani aktivitas harian dengan tips sahur ini.

Selalu gagal untuk menghentikan kebiasaan merokok Anda? Mungkin ada beberapa langkah yang salah. Simak 11 cara menghentikan kebiasaan merokok.

Tidak hanya selalu obrolan tentang makan enak yang menarik. Berbagi pengalaman seputar gula dalam live chatting bareng Pak Bondan di detikforum kali ini juga tak kalah seru. 

Apakah Anda tetap merasa lapar setelah makan? Jika ya, maka jangan khawatir karena hal ini adalah normal. Namun apa alasannya?