Niat untuk menurunkan berat badan seringkali cuma jadi niatan belaka. Di kantor, godaan untuk makan berlebihan dan ngemil sangat besar. Belum lagi ada teman yang membawa cake lezat, kemudian masih ada sisa camilan di atas meja, wah!

Apapun keinginan Anda, makan lengkap dan kenyang atau sekedar ngemil dan minum kopi, di tempat ini bisa dilakukan dengan nyaman. Ada lebih dari 50 jenis makanan yang bisa dipilih. Dari sup buntut, lumpia hingga rib eye steak disajikan hangat. Mampir yuk!

Setiap aktivitas fisik sehari akan bermanfaat bagi kesehatan jantung anak. Anak dan remaja yang rajin olahraga memiliki kadar kolesterol, tekanan darah dan berat badan normal.

Memasuki area ini seperti menjelajahi kawasan street food Tokyo, semua jajanan ada. Mau makan teppanyaki, soba, tempura, akonomiyaki, burger sampai spaghetti, semua ada. Dinikmati dalam nuansa khas down town Tokyo. Tottemo kawai desu!

Jajanan dan makanan anggota DPR sebenarnya sangat banyak. Sampai-sampai banyak anggota DPR lekas gemuk. Karena makanan yang ada harus bergizi agar tersedia cemilan sehat.

Karena manis dan banyak mengandung gula, makan cokelat biasanya dikaitkan dengan kegemukan. Namun jika disantap saat sarapan, cokelat justru membuat berat badan turun.

Berada di kantor merupakan sebuah hambatan untuk bisa menjalani hidup sehat. Ikuti lima cara ini untuk membuat hidup lebih sehat. 

Tubuh wanita ini tampak seperti jam pasir dengan ukuran lingkar pinggang hanya 20 inci (50,8 cm). Meski pinggang dan perutnya berukuran kecil, tak ada yang percaya bahwa wanita ini makan banyak 3 kali sehari.

Bila ingin menurunkan berat badan maka jangan pernah melewatkan waktu sarapan Anda. Sarapan dengan makan makanan sehat justru dapat mempercepat proses metabolisme tubuh.

Anak-anak suka rewel jika disuruh makan, banyak orangtua khawatir anaknya kurang gizi. Namun memaksa anak untuk makan juga tidak baik, sebab banyak anak jadi gemuk karenanya.