Makanan yang digoreng memang renyah teksturnya. Berbagai lauk dan camilan bisa diolah dengan digoreng. Namun makanan lezat tersebut ternyata menyimpan banyak lemak. Jika dimakan terlalu banyak bisa melebihi kaonsumsi lemak dari yang dianjurkan yaitu 15 gram per hari.

Sedikit makan dan banyak olahraga merupakan resep utama mengurangi berat badan. Faktanya, komitmen menurunkan berat badan itu hanya muncul di awal-awal saja.

Seorang wanita tersadar bahwa dirinya obesitas saat naik kereta mainan di taman hiburan bersama putrinya. Hal ini dikarenakan dirinya tersangkut di dalam saat ingin keluar dan kejadian itupun mengubah dirinya.

Camilan manis dan juga renyah jadi kesukaan si kecil. Saat istirahat di sekolah ataupun ketika menonton tv, paling pas sambil mengunyah camilan ini. Hmm, rupanya beberapa makanan kesukaan anak sebenarnya tak boleh dikonsumsi terlalu sering!

JNE merupakan perusahaan nasional yang berkonsentrasi pada bidang usaha jasa pengiriman dan pendistribusian yang terus berusaha untuk menciptakan inovasi – inovasi produk untuk menjadi unggulan dalam bisnis

Sereal bisa jadi penyebab kegemukan jika pemilihan dan cara konsumsinya tidak tepat. Ini enam kesalahan yang harus dihindari saat Anda memilih sereal sebagai sarapan pagi.

Jika Anda rentan terserang kecenderungan untuk makan karena stres, cek 10 tips untuk menenangkan diri dan melawan hal itu berikut ini.

Akhir pekan yang hanya 2 hari membatasi waktu dan destinasi liburan Anda. Jangan kuatir, keberagaman wisata di Lampung bisa jadi alternatif baru untuk destinasi akhir pekan Anda.

Manusia membutuhkan 350 mg sodium atau garam setiap harinya. Ternyata pemakaian garam saat ini banyak yang melebihi kebutuhan dan menyebabkan kematian dini.

Gonta-ganti menu makan sebenarnya bukan hanya masalah selera, tetapi lebih menyangkut keseimbangan nutrisi. Menurut ahli gizi, makan dengan menu yang sama setiap hari bisa menurunkan sistem kekebalan tubuh dan mempengaruhi kesehatan.