Ngemil Sehat Sebelum Yoga Yuk!
Latihan yoga bisa menjaga kebugaran sekaligus berat badan tubuh. Sebelum kelas yoga dimulai, tubuh perlu energi lebih agar tak lemas di tengah latihan. Tak perlu makan berat, cukup beberapa camilan segar yang bikin perut tetap enteng.
Rabu, 25 Apr 2012 11:00 WIB







































