Yang namanya jalan pintas biasanya tidak baik dan hanya bermanfaat untuk jangka pendek. Namun kalau urusan kesehatan, 8 'jalan pintas' ini berbeda.

Apa sarapan Anda pagi ini? Jika makan telur, berarti Anda telah menjalankan langkah awal penurunan berat badan. Pasalnya, sebuah riset menunjukkan bahwa sarapan telur bisa mengurangi ngemil di siang hari.

Apa menu sarapan Anda tadi pagi? French toast, omelet, telur rebus, waffle atau secangkir kopi? Pilihan jenis makanan saat sarapan ternyata berbicara tak langsung soal dahsyat atau tidaknya hubungan seks semalam!

Perilaku makan berlebihan bisa bikin gemuk dan memicu penyakit kronis. Untungnya kecenderungan untuk makan belebihan tidak terjadi sepanjang hari, hanya jam-jam berikut ini.

Berat badan Susanne Eman kini sudah mencapai 236 kg, tapi ia punya target mencapai berat 726 kg. Demi targetnya itu, ia makan 30.000 kalori per hari biar bisa pakai baju pengantin ukuran XXXXXXXXXL.

Nasi lemak, itulah nama yang diberikan pada nasi yang dimasak dengan santan dan daun pandan di Malaysia. Cobalah sepiring nasi yang mirip dengan nasi uduk ini saat traveling ke Negeri Jiran. Lezatnya!

Yogya memang terkenal sebagai salah satu tempat wisata yang murah, tidak hanya objek wisata, tetapi juga kulinernya. Bahkan, ada banyak tempat makan yang menawarkan harga makanan di bawah Rp 5.000. Penasaran?

Omelet jadi menu sarapan rutin bagi sebagian orang. Namun, ada yang berbeda dengan omelet satu ini, yaitu harganya. Anda harus merogoh kocek dalam-dalam untuk bisa menyantap hidangan berbahan telur ini. Tak tanggung-tanggung, harganya Rp 9 juta per porsi!

Otak anak akan terus berkembang jika asupan protein yang diperlukan tubuhnya dapat terpenuhi. Jajanan anak yang tidak sehat akan menghambat perkembangan otak.

Hormon estrogen adalah hormon penting bagi perempuan yang berhubungan dengan kesuburan perempuan. Wanita akan mengalami beberapa masalah kesehatan karena pengaruh naik turunnya hormon estrogen.