Banyak orang percaya semakin besar otak dan lingkar kepala kecerdasannya makin tinggi. Mungkin hal itu ada benarnya juga, karena semakin banyak sel-sel otak, informasi pun makin banyak.

Ikan dikenal kaya akan kandungan omega 3 yang baik untuk kesehatan. Tak heran kini ikan pun dibuat menjadi berbagai penganan diantaranya seperti abon. Selain sehat dan bebas kolestrol rasanya pun tak kalah dengan abon sapi. Gak percaya?

Orang yang secara teratur mengonsumsi ikan memiliki risiko lebih kecil terkena pikun. Sedangkan konsumsi daging yang berlebih memiliki prevalensi lebih tinggi terkena pikun.

Orang-orang berdaya ingat kuat memiliki beberapa kebiasaan yang tidak akan mereka lewatkan tiap harinya. Melatih kebiasaan itu mungkin bisa membuat Anda menjadi salah satu diantaranya.

Susah menyesuaikan diri saat bangun tidur menuju kehidupan nyata? Makanan yang kita konsumsi sehari-sehari ternyata ikut memberikan pengaruh. Agar setelah bangun tidur pikiran bisa cepat jernih dan kembali fokus, makanan apa saja yang sebaiknya dikonsumsi?

Selama ini DHA diketahui sebagai nutrisi penting untuk pertumbuhan otak, terutama pada usia bayi dan balita. Ternyata DHA juga bisa mencegah serangan asma.

Industri pangan dituntut untuk selalu memberikan produk yang aman dan sehat. Namun ternyata mereka masih menyimpan rahasia yang tidak ingin diketahui konsumen.

Gaya hidup modern membuat orang harus terus mengaktifkan otaknya yang kadang membuat stres. Otak yang terus mengalami tekanan menjadi sumber kegilaan.

Ikan ini memang mungil, warnanya keperakan dan langsing. Jangan ditanya rasanya. Gurih-gurih enak apalagi dimakan saat masih panas. Ikan yang sedang populer ini ternyata juga sangat sarat dengan nutrisi. Apa saja ya kelebihan ikan ini?

Buah cantik Strawberry sudah lama diketahui memiliki banyak khasiat. Selain diambil sarinya, ampas buah Strawberry juga bagus untuk memutihkan gigi.