Sepulang dari aktivitas mengatur lalu-lintas, Bang Dedi disambut istri di rumahnya. Sang Istri, Sukinih (43), pun menanyakan apa saja yang terjadi di 'tempat kerja' Bang Dedi.

Menu katupe Padang yang jadi buruan banyak orang untuk sarapan. Terdiri dari irisan ketupat yang padat lembut, disiram sayur nangka berkuah santan yang gurih. Kerupuk merah pun dimemarkan sebagai toppingnya!

Idul Fitri tak komplet tanpa kehadiran ketupat. Makanan berbalut anyaman daun kelapa ini memang begitu identik dengan lebaran. Jenis isiannya tak cuma beras biasa, namun juga ada yang diisi dengan ketan putih dan juga ketan hitam.

Tak melulu sebagai salah satu jenis makanan, ketupat erat kaitannya dengan kultur masyarakat Indonesia. Ketupat merupakan bukti sejarah panjang hadirnya Islam di Jawa. Kini ketupat identik dengan hari raya lebaran.

Seperti namanya, kuning telur ayam yang kita temui umumnya berwarna kuning cerah. Namun jangan salah, warnanya juga bisa sangat pucat hingga hampir putih. Bahkan ada juga yang berwarna merah! Sebenarnya faktor apa yang memengaruhi warna kuning telur ayam?

Bertetangga dengan Malaysia membuat Indonesia memiliki beberapa hidangan yang mirip. Contohnya adalah laksa serta nasi lemak yang mirip nasi uduk. Namun, negeri jiran ini juga punya hidangan yang khas dan unik.

Sajian bebek di kedai ini unik dan menarik. Diungkep dengan asap sehingga aroma wanginya terasa kuat. Meresap bersama bumbu gurih pedas. Apalagi disantap dengan semangkup sup daging yang hangat. Makan siang jadi makin komplet!

Bobot setelah melahirkan umumnya akan melonjak drastis, apalagi jika wanita tersebut tidak bisa mengatur asupan makanan yang sehat. Salah satunya Asiya Momin (33), bobotnya mencapai 92 kg setelah melahirkan dan ia pun bertekad menurunkannya.

Untuk mendapatkan tubuh atletis dan perut sixpack bukanlah mimpi. Setidaknya begitulah bagi Albern Sultan. Menurut pria yang hobi olahraga ini, rahasia mendapatkan badan atletis adalah mengkombinasikan olahraga dan makanan yang sehat.

Santap sahur tak boleh dilewatkan karena merupakan pengganti makan sarapan. Karena itu harus mengonsumsi makanan bernutrisi agar energi tetap terpenuhi. Menu dengan bahan sederhana juga bisa bernutrisi.