Satu lagi alasan untuk minum kopi. Senyawa yang terkandung dalam minuman ini bisa menurunkan risiko kanker prostat, serta menurunkan risiko kematian karenanya.
Cokelat jadi makanan paling populer di dunia. Karenanya riset tentang buah ini tak pernah berhenti. Terakhir disebutkan buah ini mampu mempertajam daya ingat.
Rasa lapar merupakan sinyal alami tubuh. Tapi, jika terus menerus merasa lapar bisa jadi ada beberapa hal yang terjadi pada tubuh dan pola makan Anda.
Tekanan darah rendah atau hipotensi sama risikonya dengan tekanan darah tinggi atau hipertensi. Cegah penurunan tekanan darah yang mendadak dengan cara sehat ini.
Menyimpan buah dan sayur dalam kulkas dapat menjaga kesegaran. Namun hal ini tidak berlaku untuk kentang. Menyimpan umbian ini dalam kulkas justru bisa membahayakan kesehatan.
Bepergian dengan pesawat udara bisa memicu mabuk seperti pada moda transportasi lain. Ada baiknya hindari konsumsi makanan tertentu agar perut nyaman selama penerbangan.