Gigi berlubang disebabkan sisa makanan yang menempel lama pada gigi. Membuat kuman bekerja keras merusak gigi. Selain makanan manis ternyata makanan yang bersifat asam juga menyebabkan gigi berlubang.

Beberapa jenis makanan berisiko menempel pada gigi dan menyebabkan kerusakan gigi. Permen, misalnya, tinggi kandungan asam yang dapat merusak enamel gigi. Karenanya tak disarankan terlalu sering makan permen.​

Ada anggapan bahwa supaya gigi cepat bersih maka menggosoknya juga harus keras agar kotoran terangkat. Padahal nyatanya hal itu malah berpotensi merusak.

A​ir panas yang dicampur dengan air jeruk lemon biasanya dikonsumsi para selebriti Hollywood untuk detoks sekaligus menjaga berat badan. Akan tetapi ​menurut ​beberapa dokter gigi ​cara ini bisa mempercepat kerusakan gigi. Mengapa?

Selama ini risiko penyakit kardiovaskular hanya bisa ditengok dari gaya hidup, pola makan dan berat badan. Padahal stroke dan serangan jantung datang secara mendadak, dan harus diantisipasi jauh-jauh hari. Namun bagaimana caranya?

Mendekati lebaran, berbagai macam masakan dipersiapkan. Ini artinya banyak pula alat masak yang digunakan. Jika tak ada pembantu, sebaiknya kenali dengan baik peralatan masak yang Anda pakai dan cuci dengan cara yang tepat agar bersih sekejap.

Gigi sensitif pastinya bisa menghambat kenikmatan yang dirasakan seseorang dalam mengonsumsi sesuatu. Terutama, ketika di bulan puasa seperti ini.

Jus buah dianggap bisa membantu mempercepat penurunan berat badan maupun menyehatkan tubuh secara keseluruhan. Namun jika dikonsumsi terlalu sering atau setiap hari, jus buah berpotensi merusak gigi.

Sejak kecil tentunya Anda sudah cukup banyak mendengar himbauan dan anjuran mengenai betapa pentingnya melawan plak pada gigi.

Setelah makan besar, biasanya kita akan mengakhirinya dengan menyantap buah-buahan sebagai pencuci mulut. Entah itu pisang, pepaya, anggur atau jeruk. Ternyata kebiasaan ini berpotensi besar merusak gigi.