Menonton video makanan seperti burger, cokelat, atau kue sering dianggap sebagai "godaan" bagi mereka yang sedang diet. Namun, temuan terbaru justru sebaliknya.
Menggantikan susu sapi untuk campuran kopi menggunakan susu oat dianggap lebih sehat. Tetapi ada beberapa fakta tersembunyi bahwa susu oat tak sepenuhnya sehat.
Pernah merasa tubuh terlihat lebih gemuk meski pola makan terjaga, lalu menyimpulkannya sebagai faktor "tulang besar"? Ada benarnya sih, tapi tak sesimpel itu.
Banyak mitos beredar terkait pola makan dengan kesehatan wanita. Namun, mitos-mitos tersebut tidak perlu sepenuhnya dipercaya karena faktanya seperti ini.
Warga Malaysia bernama Hamdzaini, terkejut saat niatnya ingin diet malah harus keluar uang lebih banyak dari yang dikira. Seporsi tauge harganya Rp 38 ribu.