Berat badan susah turun akhir-akhir ini? Pola makan juga harus diatur agar berat badan cepat turun. Makanan dan sayuran apa yang cepat menurunkan berat badan?
Makanan sumber protein dapat membuat sistem imun semakin kuat. Salah satu pencegahan virus corona adalah dengan konsumsi makanan bergizi sehingga imun kuat
Saat diet, banyak orang yang memilih untuk mengurangi bahkan memilih tidak sarapan. Tapi, 5 makanan enak untuk sarapan ini bisa tetap jaga berat badan stabil.