Berbuka puasa perlu mengikuti langkah-langkah yang benar, karena lambung yang tidak terisi makanan dalam waktu lama cenderung lebih rentan mengalami gangguan pencernaan. Berikut ini tips berbuka puasa yang sehat dan tak bikin gemuk.

Kudapan manis selalu jadi incaran saat berbuka puasa. Beragam bubur, kolak, es campur dan kue-kue. Rasa manisnya enak di mulut dan memberi pasokan energi dengan segera. Rasa dinginnya bisa meredam haus.

Stamina Terjaga Saat Puasa. Sahur minum jus blender, buka puasa jangan makan berat.

Bulan Ramadan 1434 H akan segera tiba. Sekitar 500 kader PKS melakukan karnaval menyambut Ramadan (tarhib Ramadan) dari Monas ke Bundaran HI.

Sebagai pembaca berita, warna suara dan intonasi Jeremy Teti tergolong khas. Dia menyadari hal itu sehingga menjaganya dengan seksama. Tapi ada kalanya, karena terlalu banyak pekerjaan ia bisa lepas kendali dan kelelahan. Efeknya, suara tak cuma terganggu bahkan biasa hilang. “Itu penyakit presenter yang sering bikin kita agak kelimpungan,” ujarnya.

Penderita Diabetes Melitus tidak mutlak tak boleh menjalankan ibadah puasa. Mereka bisa saja mengikuti kewajiban umat muslim tersebut, asalkan mereka berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter yang menangani mereka selama ini.

Penderita Diabetes Melitus (DM) memang didapuk untuk mempunyai pola makan yang sehat. Menjelang bulan Ramadan nanti, mereka juga tentu akan mengalami kebimbangan tentang keputusan untuk ikut berpuasa atau tidak.

Banyak ibu yang masih memberi ASI pada anaknya bingung haruskah puasa atau tidak saat Ramadan datang. Dari kacamata kesehatan, tidak masalah seorang ibu menyusui tetap puasa, asal tetap memperhatikan nutrisinya.

Bulan Ramadan tahun ini akan terasa berbeda bagi presenter Ayu Dewi. Tak seperti biasanya, Ayu kali ini akan 'absen' sementara untuk mengikuti ibadah puasa.

Menjelang Ramadan, penyandang diabetes Muslim kerap kali khawatir tidak bisa berpuasa karena kondisinya. Padahal dengan aturan sederhana, mereka tetap bisa memenuhi kewajibannya. Lalu, apa yang harus dilakukan?