Sarapan lazim dilakukan oleh semua orang di dunia. Tiap negara di dunia puny amenu sarapan yang unik. Tak sekedar enak tetapi juga kaya nutrisi. Seperti natto dari Jepang atau nasi lemak khas Malaysia.

Sandwich klasik ini berisi potongan ayam, sayuran, dan roti dalam satu gigitan. Merupakan salah satu hidangan favorit King Edward VIII. Ternyata racikan club sandwich yang gurih dan segar selalu menjadi favorit sampai saat ini.

Bukan rahasia lagi jika pola hidup sehat merupakan cara ampuh untuk menjaga kebugaran tubuh agar terhindar dari segala macam penyakit. Termasuk yang dilakukan aktris dan pembawa acara Asyifa Latief (25).

Bola-bola ubi yang kenyal legit berkuah gula merah yang wangi dan manis, makin enak setelah disiram saus santan. Intip resepnya di sini.

Waktu menunjukkan pukul 12.00 WIB, saatnya santap siang. Di lantai tiga hotel, berbagai menu prasmanan sudah tersedia dan tertata rapi untuk para atlet pelatnas Indonesia untuk SEA Games 2013.

Memesan banyak menu sushi sering kali kita lakukan. Terlebih jika porsinya kecil atau sedikit. Tanpa disadari semua menu yang dipesan akan dilahap habis. Tentu saja berat badan bisa naik lebih cepat.

Roti isi keju, sereal, telur rebus dan susu biasa jadi menu sarapan. Tambahkan sepotong cokelat yang lembut dan manis. Cokelat ini diyakini dapat meningkatkan kadar hormon serotonin yang membuat suasna hati ceria.

Pasca ditetapkan komite konvensi, 11 peserta konvensi capres Partai Demokrat mulai mempersiapkan beragam strategi. Bagi Dahlan Iskan, tak banyak yang dipersiapkan selain beraktivitas seperti biasa.

Sudah minum teh pagi ini? Teh hijau dan teh peppermint sangat baik dikonsumsi di pagi hari. Teh yang enak diminum hangat ini selain kaya antioksidan juga membantu sistem pencernaan bekerja lebih baik.

Sarapan bisa membuat tubuh jadi bugar sepanjang hari. Karena itu beberapa jenis makanan bernutrisi seperti jamur dan tomat juga perlu disertakan sebagai menu sarapan.