Banyak orang kalap makan selama Lebaran Idul Fitri. Apalagi saat silaturahmi kerap disuguhkan makanan. Jika sudah kebanyakan makanan, ini tips menguranginya.
Saat lebaran, aneka hidangan nikmat tersaji, namun hindari menyantapnya berlebihan agar kesehatan tidak terganggu. Coba ikuti tips makan sehat saat lebaran ini.
Agar calon buah hati sehat, ibu hamil harus memilih makanan dan minuman bernutrisi lengkap, yakni memiliki kandungan protein, karbohidrat, dan lemak yang tepat
Banyak orang mencoba merubah gaya hidupnya menjadi lebih sehat saat Ramadan. Namun ketika Idulfitri tiba, kebiasaan menahan makanan mulai kembali lepas kendali.