Bosan melakukan diet sendirian? Tak perlu khawatir, karena segera ada robot yang bisa membantu program diet Anda. Robot bernama Autom ini bisa mengetahui berapa banyak olahraga dan diet yang harus dilakukan serta bisa mengetahui suasana hati seseorang.

Sereal sarapan yang cepat dan mudah memang dicari oleh mereka yang memiliki sedikit waktu. Tapi bukan sembarang sarapan cepat saja, namun lebih kepada sereal cepat, praktis tanpa mengurangi nutrisi.

Diet bukan hanya sekedar mengurangi dan mengubah porsi makan saja. Ada beberapa faktor pendukung yang juga perlu diperhatikan.

Mencari camilan enak tapi aman untuk lambung dan pencernaan? Coba saja dengan biskuit gandum ini. Selain rasanya enak biskuit ini cukup mengenyangkan dan juga mengandung serat tinggi loh! Penasaran?

Berniat menjaga berat badan agar tampak langsing, aktris Gwyneth Paltrow menjalankan diet ketat yang ternyata berdampak sangat buruk. Ia didiagnosis mengalami osteopenia, tahap awal kerapuhan tulang yang umumnya diderita nenek-nenek berusia 80-an tahun.

Kelebihan berat badan terkadang menjadi masalah serius bagi perempuan. Segala cara dilakukan agar punya badan ideal. Tetapi banyak kejadian berat badan susah sekali turun bahkan cenderung naik meski sudah melakukan diet dan olahraga.

Tak hanya kebahagiaan yang akan menghampiri keluarga Anda saat si kecil hadir. Beberapa masalah pun akan timbul pasca kelahiran buah hati.

Anda sudah melakukan diet ketat namun bobot tubuh tak juga turun? Mungkin ada melalukan beberapa kesalahan ini.

Diet vegetarian biasanya dilakukan remaja atau orang dewasa. Tapi kini banyak bayi yang sudah dibiasakan menjadi vegetarian oleh orangtuanya. Bolehkah bayi menjadi vegetarian karena saat kecil kebutuhan nutrisinya sangat besar?

Siapa yang tidak kenal dengan jenis kacang-kacangan ini? Selain bisa di buat bubur dan puding, kacang hijau juga enak dibuat sup bercampur daging loh! Tak hanya rasa yang enak, tapi kaya akan manfaat. Penasaran?