Kalau sedang menurunkan berat badan, ada baiknya rutinlah makan apel. Apel merah, hijau ataupun apel kuning memiliki kandungan nutrisi yang sangat baik untuk tubuh. Kecuali mengandung antioksidan, apel juga tinggi akan serat yang dapat melancarkan pencernaan.

Jantung merupakan organ tubuh yang penting dan tak boleh diabaikan kesehatannya. Nah, untuk memiliki jantung yang sehat dan mencegahnya sakit semakin parah (jika Anda sudah memiliki gangguan jantung), ahli gizi menyarankan Anda untuk memperbanyak konsumsi serat.

Ketiga mahasiswa ini tampaknya sadar betul negaranya 'dikepung' generasi muda pecandu internet dan ponsel pintar. Mereka pun berupaya memberikan solusi dengan menciptakan sebuah aplikasi yang diklaim bisa menjauhkan orang-orang dari ponsel pintar mereka.

Mengonsumsi suplemen makanan, tablet vitamin atau minuman penambah daya tahan tubuh bisa menjadi pilihan untuk tingkatkan daya tahan tubuh. Namun akan lebih baik jika vitamin dan mineral itu berasal dari bahan alami.

Sering terpapar polusi serta konsumsi makanan yang tidak sehat membuat tubuh terpapar radikal bebas yang dapat sebabkan penuaan dini serta penyakit degeneratif. Mengonsumsi jus buah dan sayur yang kaya air sangat aman untuk mengeluarkan toksin dalam tubuh.

Berpikir bahwa jus buah selalu sehat dan aman dikonsumsi setiap hari, dalam jumlah sebanyak apa pun? Anggapan itu ternyata keliru. Jus buah, bisa saja mengandung gula lebih banyak ketimbang minuman soda atau sirup.

Place de la Republique, sebuah alun-alun di Paris, Prancis, pada Rabu (05/10/2014) dipenuhi gunungan kentang. Para petanipun tampak memberikan buah dan sayur gratis kepada para pengunjung. Rupanya hal ini dilakukan sebagai bentuk protes terhadap produk impor murah.

Salah satu penyebab utama kolesterol tinggi adalah pola makan yang tidak sehat misalnya terlalu banyak konsumsi makanan berlemak juga bergula. Jadi cara yang bisa dilakukan untuk mencegah lonjakan kolesterol adalah mengubah pola makan jadi lebih sehat.

Ingin minum yang segar menyehatkan? Gerai jus ini bisa menjadi pilihan. Varian sayuran seperti bit, seledri, hingga nanas diracik dengan cold pressed juice. Hasilnya, jus buah dan sayuran tetap terasa segar dan kaya nutrisi!

Wakil Presiden Jusuf Kalla (JK) menegaskan anggaran negara dipergunakan untuk kebutuhan masyarakat. Lima tahun ke depan, pemerintah tidak akan membangun kantor baru.