Ketika rasa sakit terjadi selama menstruasi, berarti rahim sedang mengalami peradangan. Kondisi ini dapat dihilangkan dengan perhatian makan yang tepat dan mandi duduk panas (mandi sambil duduk) tepat sebelum datang haid dan mandi duduk dingin antara masa haid.

Apakah Anda termasuk yang tengah dilanda stres? Berikut ini penjelasan seksolog Dr. Logan Levkoff soal bagaimana stres bisa berdampak pada kehidupan seks pasangan.

Layaknya tes kesehatan umum, sebelum melakukan tes kesehatan pra nikah juga ada beberapa syarat yang perlu dipersiapkan. Apa saja?

Menstruasi yang tidak teratur merupakan masalah umum di kalangan perempuan. Jika Anda tidak nyaman dengan hal itu, atasi dengan cara alami agar siklus menstruasi Anda teratur setiap bulannya.

Gangguan-gangguan yang dialami saat PMS bisa berdampak pada gairah wanita. Padahal dengan seks, gejala PMS bisa diredakan.

Apa yang harus dilakukan saat menghadapi kekasih yang sedang mengalami gejala PMS? Bagi Anda para pria yang masih bingung bagaimana mengatasi 'mood swing' para wanita menjelang menstruasi, ini beberapa tipsnya.

Selain mood yang tidak stabil, gejala PMS seringkali ditandai dengan nyeri pada beberapa bagian tubuh, salah satunya sakit dan kembung pada perut. Gerakan latihan apa yang paling cocok untuk masalah kewanitaan?

Meskipun PMS terjadi secara alami dan disebabkan meningkatnya hormon progesteron, namun gejala PMS bisa dikurangi, bahkan dicegah. Ini dia makanan-makanan untuk mengurangi efek PMS.

Saat PMS bukan hanya wanita yang merasakan ketidaknyamanan. Para pria pun terkena dampaknya. Ini beberapa pendapat pria tentang derita yang mereka rasakan saat pasangannya PMS.

Premenstrual syndrome atau PMS jadi momok untuk wanita. Penyebabnya karena saat PMS wanita merasakan berbagai hal mulai dari perut kembung hingga sakit kepala. Bagaimana mengatasinya?