detikFood

5 Sayuran Ini Justru Lebih Bernutrisi Jika Dimasak

Sayuran segar atau mentah diyakini kaya nutrisi. Namun, ada beberapa jenis sayuran yang justru kandungan nutrisi dan khasiatnya lebih meningkat jika dimasak.

Jumat, 01 Apr 2016 06:41 WIB

detikFood

Selai Almond atau Selai Kacang, Lebih Sehat Mana? (2)

Disamping kacang tanah, selai kacang sebenarnya bisa dibuat dari almond. Tekstur dan rasanya hampir sama dengan selai kacang tanah biasa. Bagaimana nutrisinya?

Selasa, 29 Mar 2016 15:48 WIB

detikFood

Rutinlah Konsumsi 10 Makanan Ini Agar Tubuh Tak Mudah Terserang Penyakit (2)

Banyak makanan yang mudah didapat dan murah ternyata kaya nutrisi. Di saat perubahan cuaca sebaiknya konsumsi lebih banyak bahan makanan bernutrisi agar tak mudah sakit.

Selasa, 29 Mar 2016 12:06 WIB

detikFood

Apa Beda Zaitun Hijau dan Zaitun Hitam?

Buah mungil berasal dari Mediterania ini dikenal melalui pola makan Mediterania yang disukai banyak orang. Ada dua jenis zaitun, zaitun hitam dan hijau. Apa bedanya?

Senin, 28 Mar 2016 09:46 WIB

detikHealth

Keadaan Bibir Seperti Ini Bisa Cerminkan Kondisi Tubuh Seseorang

Kondisi tubuh juga bisa tercermin dari keadaan bibir. Nah, kondisi bibir bagaimana yang bisa menggambarkan kesehatan Anda? Yuk simak!

Sabtu, 26 Mar 2016 11:10 WIB

detikHealth

Mau Panjang Umur dengan Pola Makan Ala Orang Jepang? Yuk Dicoba!

Pola makan tertentu disebut-sebut bisa bikin sehat dan panjang umur, salah satunya pola makan ala orang Jepang. Seperti apa?

Kamis, 24 Mar 2016 15:01 WIB

detikHealth

Makan Saat Hamil: Benar untuk 2 Orang, Tapi Porsi Tak Perlu Dobel

Ketika ibu sedang hamil, memang benar makanannya untuk ibu dan janinnya. Tapi bukan berarti porsi makan yang diasup harus dobel lho.

Rabu, 23 Mar 2016 16:32 WIB

detikHealth

Perbanyak Asupan Kaya Zat Besi Sebelum Datang Bulan untuk Cegah Anemia

Remaja putri berisiko anemia sejak mereka haid. Untuk mencegahnya, pengaturan pola makan menjadi salah satu kunci.

Rabu, 23 Mar 2016 13:32 WIB

detikHealth

Jangan Salah, Minum Air Hangat Lebih Cepat Hilangkan Haus Daripada Minum Es

Saat dahaga menyerang dan kerongkongan terasa haus, jangan langsung minum es. Pakar mengatakan minum air hangat lebih baik. Kok begitu?

Jumat, 18 Mar 2016 14:05 WIB

detikFood

Jika Dikonsumsi Rutin, Susu, Brokoli dan Ikan Bisa Perkuat Kemampuan Otak

Kekuatan fungsi otak bisa menurun karena kurangnya asupan nutrisi penting. Seperti munculnya penyakit dementia atau Alzheimer. Karenanya pilih makanan bernutrisi yang mampu memperkuat kemampuan otak.​

Kamis, 17 Mar 2016 12:20 WIB