Banyak wanita yang pernah mengalami insomnia karena sindrom pramenstruasi. Hal tersebut tentu memengaruhi kemampuan dan kualitas wanita untuk tidur.

Sda beberapa tanda-tanda dari tubuh yang dapat menjadi petunjuk bahwa Anda kini tengah hamil. Apa saja?

Olahraga diketahui sejak dulu sebagai upaya untuk menjaga kesehatan. Bahkan olahraga yang dilakukan seorang perempuan juga bisa mempengaruhi menstruasinya. Bagaimana hubungannya?

Pria dan wanita memiliki jenis hormon seks yang berbeda. Sebuah penelitian menemukan bahwa risiko kematian jantung mendadak berkaitan dengan kadar kedua hormon ini.

Saat mengalami gangguan kesehatan ringan seperti radang tenggorokan atau diare, Anda tak harus langsung lari ke dokter atau minum obat. Ada berbagai cara alami yang bisa dilakukan sebagai pertolongan pertama. Ini tipsnya.

Pada perempuan, diabetes atau sakit gula bisa pula mempengaruhi sistem reproduksi jika tidak tertangani dengan baik. Perempuan dengan diabetes rentan mengalami gangguan pematangan sel telur sehingga cenderung lebih susah punya anak.

Penting bagi pasangan menikah untuk rutin bercinta, tapi menjaga kebersihan organ genital juga tak kalah pentingnya. Miss V yang kurang bersih bisa menimbulkan infeksi yang bisa menyebabkan penyakit kelamin serius.

Suami saya berada di Jepang. Setelah 3 bulan kok dia sering mengeluh sakit kepala dan tangannya sering kesemutan. Kadang sampai tidak bisa digerakkan kalau bangun tidur. Kenapa ya Dok? Apa pengaruh cuaca disana yang dingin atau karena dia dalam area wifi tiap hari?

Ketika sedang datang bulan, libido bisa meninggi sehingga keinginan bercinta pun timbul. Sebelum Anda mewujudkan keinginan tersebut, pahami dulu apa risikonya bercinta saat sedang haid.

Saat haid, amankah bila berolahraga? Menurut spesialis kedokteran olahraga dr. Grace Tumbelaka, olahraga aman-aman saja dilakukan selama tidak berlebihan. Olahraga apa yang sebaiknya dipilih?