Mempunyai tubuh gemuk berarti dekat dengan berbagai risiko kesehatan seperti diabetes dan masalah jantung atau pembuluh darah. Namun untuk urusan bersenggama, pria gemuk terbukti lebih tahan lama dibanding pria kurus.

Beberapa orang terlahir dengan gen gemuk sehingga rentan mengalami obesitas. Meski risiko tersebut bisa ditekan dengan olahraga teratur, namun kenyataannya tak mudah sebab faktor genetik juga membuat seseorang malas berolahraga.

Faktor genetik memang membuat orang lebih mudah menjadi gemuk. Tapi bukan berarti orang dengan gen gemuk tidak bisa kurus sepanjang hidupnya. Masih ada peluang 40 persen untuk menurunkan berat badan.

Tubuh kurus tidak selalu menggambarkan kondisi seseorang yang sakit-sakitan. Kenyataannya, banyak yang justru menjadi gemuk setelah sakit karena beberapa obat memang dapat meningkatkan nafsu makan.

Penyanyi Tina Toon tengah mempersiapkan sebuah buku. Buku tersebut berisi tips diet ala Tina. "Jadi aku harus lebih kurus lagi," ujarnya.

Memiliki tubuh gemuk alias obesitas memang tidak sehat untuk tubuh. Studi terbaru menunjukkan bahwa orang dengan obesitas memiliki jumlah sperma yang lebih rendah.

Hanya ditemukan sedikit laki-laki yang melakukan program diet untuk mengurangi berat badannnya ketimbang perempuan. Diduga pria punya faktor pelindung yang bisa membuatnya terhindar kegemukan.

Cara ampuh untuk membuat metabolisme tubuh bekerja lebih cepat adalah dengan membakar kalori dalam tubuh. Melakukan beberapa jenis olahraga saja masih dirasa kurang. Ada beberapa jenis makanan yang bisa membantu untuk mempercepat metabolisme dan juga membakar kalori.

Banyak sekali mitos yang beredar tentang kolesterol. Padahal kurangnya pemahaman yang benar dapat menyebabkan informasi yang salah seputar kolesterol dan gejalanya. Apa saja mitos dan faktanya?

Ketika berpuasa seharusnya tubuh menjadi lebih ramping dan sehat. Tapi banyak yang saat bulan puasa berat badannya malah meningkat. Mengapa begitu?