detikHealth
Hand Diet, Ukur Porsi Pakai Tangan Untuk Turunkan Berat Badan
Program penurunan berat badan akan terasa lebih mudah jika Anda memanfaatkan segala sesuatu di sekitar Anda, misalnya tangan. Ya, dengan menggunakan tangan, mulai dari jari-jari, ibu jari, dan telapak tangan, Anda bisa mengukur porsi yang sesuai dengan kebutuhan.
Senin, 13 Jan 2014 12:43 WIB







































