Olahraga mata juga bisa menguatkan mata sehingga risiko menderita gangguan mata berkurang. Dr Keiki menjelaskan tiga langkah mudah untuk melakukan olahraga mata, berikut ini:

Bali dan Lombok, biasanya jadi tempat favorit wisatawan untuk berburu sunset. Tapi jangan salah, Banyuwangi rupanya juga punya sunset di Pantai G-Land yang cantik tiada tara. Dijamin, Anda bakal jatuh cinta.

Bekerja di depan layar monitor memaksa mata untuk bekerja lebih keras, sehingga harus dibatasi agar mata tidak kelelahan. Ada batasan waktu yang dianjurkan, namun kalau sedang asyik bekerja siapa sih yang peduli dengan waktu?

Zaman semakin modern, semua urusan kini dikerjakan secara digital dengan bantuan komputer dan berbagai perangkat canggih lainnya. Salah satu korbannya adalah mata, yang kerap kelelahan karena dipaksa menatap layar monitor seharian.

Setelah menikmati lezatnya buah pisang, kebanyakan orang akan segera membuang kulitnya. Tapi tahukah Anda jika kulit pisang juga bisa bermanfaat untuk menjaga kesehatan beberapa bagian tubuh, seperti kulit, wajah, dan mulut?

N Seoul Tower alias Namsan Tower, merupakan landmark Kota Seoul, Korsel. Di sana terdapat Love Locks atau gembok cinta yang sangat terkenal. Anda dapat membeli gembok dan menguncinya sebagai lambang cinta. Romantis!

Peluh, lelah dan perjuangan mendaki bukit karang terbayar begitu tiba di puncak. Air laut yang jernih dan formasi indah gugusan karang Pianemo jadi hadiah setimpal. Inilah Bukit Gundul, tempat menemukan surga Raja Ampat.

Pegunungan Latimojong merupakan salah satu pegunungan yang banyak dilirik oleh pencinta alam di Sulsel. Selain menikmati panorama, traveler juga bisa melatih susah senang bersama di puncak tertinggi di Pulau Sulawesi ini.

Setiap orang pasti ingin kendaraannya baik itu mobil atau sepeda motor memiliki lampu yang benar-benar terang, karena penglihatan akan semakin jelas jika berkendara di malam hari atau saat hujan. Tapi ternyata lampu yang terangnya berlebihan itu belum tentu baik.

Mengeksplorasi Flores, NTT, Anda membutuhkan waktu 10 hari untuk menikmati 6 keajaibannya. Ada Pulau Komodo, rumah Bung Karno, sawah jaring laba-laba, taman laut Riung 17, desa adat Bena dan Pulau Kanawa. Spektakuler!