Malam ini saya benar-benar teringat masakan Ibu di kampung halaman terutama saat beliau memasak sayur lodeh. Sayur favorit saya itu kini bisa dinikmati bersama di malam Ramadan bersama teman-teman di Osaka Jepang.

Saat berpuasa tubuh harus senantiasa sehat agar dapat menjalankan ibadah dengan baik. Agar tak mudah terserang penyakit saat puasa, ada beberapa trik mengatur pola makan yang bisa Anda jalankan dengan mudah.

Hidangan istimewa khas Aceh ternyata bukan hanya Mie Aceh saja. Ada satu lagi hidangan unik yang nikmat beraroma dari kota berjuluk serambi Mekkah tersebut yaitu Ayam Tangkap.

Mentimun suri atau timun betik (Curcumis lativus) mudah ditemui di bulan puasa, tapi sulit dicari di bulan lain. Kalau stoknya melimpah tapi bosan hanya ditambah sirop, timun suri bisa diolah menjadi sajian lain.

Transaksi online makin meningkat. Sekitar 77% pengguna internet kita mencari informasi barang dan jasa di internet. Namun di sisi lain, masih ditemukan pula perilaku mubadzir bandwidth.

Bagi penyandang penyakit kronis seperti diabetes, Pastinya tetap ingin menjalani ibadah puasa di bulan Ramadan. Memang dibolehkan bagi para diabetesi untuk berpuasa. Hanya saja ada beberapa hal yang perlu diperhatikan.

Saat berbuka puasa, umat muslim diimbau untuk tidak makan berlebihan. Hal ini dimaksudkan agar tubuh bisa membersihkan racun dan menyebuhkan sel-­sel rusak setelah berpuasa.

Umumnya orang Indonesia lebih memilih berbuka puasa dengan gorengan dan es ketimbang buah segar. Pola makan tersebut membuat banyak orang cenderung mengonsumsi lebih banyak gula. Akibat dari konsumsi gula berlebihan bisa cukup mengkhawatirkan.

Ketika berbuka puasa memang dianjurkan untuk mengonsumsi makanan dan minuman yang manis. Meski begitu, jangan memilih yang terlalu manis. Mengapa?

Berlari merupakan olahraga paling murah dan menyehatkan. Belakangan, baik tua maupun muda sangat menggemari olahraga ini. Bahkan tak jarang ditemukan acara dan lomba lari jarak 2,5 km hingga 10 Km. Tujuannya tentu agar tetap sehat, aktif dan segar.