Kalau lihat resep yang unik dan mudah dibuat, pasti Anda langsung ingin mengeksekusinya. Tapi ekspektasi dan realitanya terkadang bertolak belakang.Seperti ini!
Merasa lapar tapi belum waktunya jam makan siang? Jangan galau, coba konsumsi lima camilan yang kaya akan protein ini. Dijamin kenyang dan tidak gemuk.
Beberapa makanan seperti freakshake, unicorn atau matcha akan segera ditinggalkan. Makanan segar dan fermentasi akan menjadi pusat perhatian di tahun 2018.
Selama perjalanan liburan, tubuh kemungkinan akan kehilangan energi sehingga gampang lelah. Lantas, apa yang harus diperhatikan supaya tidak gampang lelah?