Pemilihan menu sarapan yang tepat seringkali diabaikan, padahal hal ini juga turut memberikan pengaruh yang signifikan terhadap metabolisme tubuh. Nah, cara inilah yang kemudian menjadi perhatian Cucu Hidayat (27).

Mendengar kata 'balap' sangat identik dengan kebut-kebutan, balapan liar, apalagi dikaitkan dengan komunitas otomotif, pasti pikiran negatif menyertai kita. Namun tidak dengan komunitas Suzuki Ertiga yang berburu mie balap sebagai pengganjal perut saat kopdar pagi hari.

Menambah asupan buah untuk sarapan dan makan siang bisa membantu penurunan berat badan. Buah segar mengandung banyak air dan serat. Konsumsi buah dapat mengenyangkan dan kalorinya lebih sedikit.

Kota Melaka di Malaysia bisa dikatakan sebagai saudara kembarnya kawasan Kota Tua di Jakarta. Menghabiskan akhir pekan berkeliling kota Melaka bisa menjadi pilihan yang asyik bagi para traveler. Dijamin puas!

Jika di Indonesia ada bubur ayam atau bubur kacang hijau untuk sarapan. Lain halnya di Mesir, mereka menyantap bubur kacang yang terbuat dari kacang Mesir. Rasanya yang gurih hangat dan kaya gizi.

Sajian nasi lembut yang hangat ini biasanya dijadikan menu saat sarapan. Dengan topping suwiran ayam, cakwe, kacang kedelai goreng, bawang goreng hingga emping dan kerupuk. Ditambah dengan kuah kaldu plus kecap serta disajikan lengkap dengan sate usus, telur dan ati ampela. Nyam nyam!

Anda suka makan telur? Lebih suka yang matang sempurna atau yang setengah matang? Hmm, kebiasaan ini sebenarnya baik atau justru membahayakan sih? Nah, soal konsumsi telur ini rupanya jadi salah satu pertanyaan terpopuler di Konsultasi Gizi detikHealth pada 2014.

Bosan dengan omelet yang biasa-biasa? Asal di dapur ada telur, cabai rawit dan kecap manis dalam beberapa menit Anda bisa membuat omelet yang gurih, sedikit manis dan pedas. Enak dimakan dengan nasi hangat untuk sarapan.

Kuliner Melayu memang pantas untuk diburu. Liburan akhir tahun menjadi momen yang bisa Anda manfaatkan untuk berburu aneka kuliner lezat di Malaka, Malaysia. Maknyus!

Jamuan Natal identik dengan hidangan berlimpah dan penuh kalori. Mengobrol bersama keluarga terkadang membuat kita tidak sadar jumlah porsi hidangan dan dessert yang dilahap.