Kurangnya kontrol porsi makan merupakan salah satu alasan utama pemicu obesitas. Padahal ada cara praktis menghitung jumlah porsi makan dengan menggunakan tangan dan benda yang ada di sekitar.

Ucapan 'Mama, aku mau punya adik' lumrah dilontarkan oleh anak-anak terutama ketika mereka merasa memiliki adik sebagai teman bermain sangat menyenangkan. Selain itu, anak pun tak jarang ada yang menanyakan 'Kok aku bisa lahir ke dunia'.

​Roti bisa jadi solusi praktis untuk sarapan dan makan siang. Tak harus dioles selai buah. Roti tawar bisa​ dipadukan dengan buah, ​sayur dan telur​. Cukup konsumsi 4 lembar roti sebagai pengganti nasi, Anda dapat lebih fokus dan bersemangat untuk bekerja.

Berawal dari Amerika, diet golongan darah boleh jadi sudah populer di berbagai belahan dunia. Bahkan masyarakat Indonesia juga mulai ikut keranjingan. Konon manfaatnya beragam, mulai dari menurunkan berat badan hingga mencegah gangguan pencernaan.

Air Susu Ibu (ASI) merupakan​ sumber protein yang baik untuk orang yang sedang membangun otot. Pernyataan para pria pencinta body building​ ini sontak saja membuat banyak komunitas bodybuilder di dunia maya mencari ASI dimana-mana. ​T​ak jarang ada yang rela membayar mahal!

Sebuah pulau di Kepulauan Riau punya makna lebih dari sekadar destinasi wisata. Di Pulau Penyengat terkuak sejarah terbentuknya bahasa nasional yaitu Bahasa Indonesia.

Orang tertua kelima di dunia, Emma Morano, sudah berusia di atas 100 tahun. Tepatnya 115 tahun. Namun meskipun demikian, tubuhnya masih sehat bugar dan ia juga jarang sakit. Rahasianya sederhana: telur mentah.

Pengetatan penangkapan dan ekspor lobster, kepiting dan rajungan bertelur dan ukuran tertentu, memicu penyelundupan, dengan berbagai macam modus.

​Konsumsi garam pada anak kini jadi masalah serius. ​Sebuah penelitian terbaru di Hong K​ong mengungkap bahwa ​siswa usia sekolah dasar mengonsumsi terlalu banyak garam dan kurang asupan serat​. Makanan yang diteliti ​dari bekal yang mereka konsumsi setiap hari.

Satu dari lima orang dewasa yang disurvei mengaku menu sarapan mereka terdiri dari pastry, cokelat dan bahkan keripik kentang.