Tak sedikit orang yang memiliki kebiasaan minum saat sedang makan. Jika Anda salah satunya, lebih baik segera ubah kebiasaan ini. Sebab minum air saat makan belum selesai memberi efek tak baik pada tubuh, khususnya sistem pencernaan.

Kanker yang menyerang saluran pencernaan sering tak terdeteksi sampai berkembang parah. Salah satunya adalah kanker pada esofagus, saluran yang menghubungkan tenggorokan dengan lambung.

Mohon diberi petunjuk saya sakit apa? Kenapa tiba-tiba seluruh badan rasanya sakit apalagi kalau baring mau bangun terasa sesak di bagian punggung dan kadang-kadang badan terasa demam panas tinggi.

Memasuki hari ke-16 berpuasa di bulan Ramadan, masih ada sebagian orang yang tak bersemangat melakukan aktivitas ini. Tak hanya ibadah, berpuasa nyatanya juga baik bagi kesehatan karena bisa memulihkan fungsi kerja beberapa organ di dalam tubuh.

Memasuki hari ke-16 berpuasa di bulan Ramadan, masih ada sebagian orang yang tak bersemangat melakukan aktivitas ini. Tak sekadar ibadah, berpuasa nyatanya juga baik bagi kesehatan karena bisa memulihkan fungsi kerja beberapa organ di dalam tubuh.

Saya sedang mengikuti program diet, saya juga rajin treadmil untuk pembakaran lemak. Nah, tetapi akhir-akhir ini kalau saya olahraga treadmil itu dada saya tiba-tiba suka sakit. Kira-kira berbahaya tidak dengan jantung saya?

Aktivitas yang sering dilakukan saat bulan Ramadan salah satunya adalah bukber atau buka bersama. Jangan salah pilih menu, sebab dapat menimbulkan gangguan pencernaan. Apakah menu yang aman untuk berbuka di luar rumah agar tetap sehat?

Setiap orang pasti punya masalah masing-masing. Yang membedakan, bagaimana ia dapat mengatasi dan tak membiarkan masalah berlarut menjadi stres berkepanjangan. Ada beberapa cara relaksasi yang patut Anda coba.

Puasa seringkali dijadikan alasan untuk mengurangi aktivitas dan menambah waktu untuk malas-malasan. Padahal menurut dokter, puasa justru memberi efek positif terhadap tubuh meskipun tidak ada asupan makanan dan minuman selama seharian penuh.

Puasa seringkali dijadikan alasan untuk mengurangi aktivitas dan menambah waktu untuk malas-malasan. Padahal menurut dokter, tubuh bisa tetap bugar meskipun tidak ada asupan makanan dan minuman selama seharian penuh.