Anak yang hapal produk iklan makanan di televisi dikatakan berpeluang mengalami kegemukan. Ini bisa jadi dikarenakan kebiasaan mereka menonton TV terlalu lama.
Penelitian baru menunjukkan bahwa menggeser waktu makan Anda dapat mengubah jam internal tubuh. Itu berarti, Anda bisa pulih dari jet lag dengan lebih mudah.
Bagi setiap muslim puasa adalah hal wajib dilaksanakan selama Bulan Ramadan. Namun ketika menjalani puasa ramadan ada beberapa pemahaman keliru yang berkembang.
Pasangan punya andil dalam menjalankan kebiasaan sehat, termasuk menurunkan berat badan. Nah, kisah pasangan ini adalah bukti kebiasaan sehat bisa menular.
Berawal dari celana yang baru dibeli dan tak muat, Nita Junita memutuskan turunkan berat badan yang semula 80 kg menjadi 48 kg. Seperti apa kisahnya? Simak yuk!
Konsumsi sarapan sehat sangat dianjurkan. Tapi tidak perlu makanan berat saat baru bangun tidur. Racikan minuman dan camilan ini bisa jadi pilihan memulai hari.