Keberhasilan diet lebih banyak ditentukan pada malam hari. Meski sudah membatasi makan saat hari sudah mulai gelap, upaya menurunkan berat badan masih bisa gagal jika cahaya lampu terlalu terang. Mengapa bisa begitu?

Mungkin karena takut, kadang-kadang orang awam takut membahas kanker yang memang sangat mematikan. Padahal banyak pertanyaan yang sebenarnya penting untuk dijawab agar tidak memunculkan salah pemahaman.

Melakukan perawatan manicure dan pedicure di salon biasanya menghabiskan waktu yang cukup lama. Namun bagi Anda wanita sibuk, ada cara lain untuk melakukannya.

Tidak ada satupun manusia yang mau disamakan dengan binatang, baik kera maupun spesies yang lain. Di antara semua makhluk hidup, manusia mempunyai keunikan-keunikan yang membuatnya sangat istimewa.

Cuaca yang berubah-ubah akhir-akhir ini menyebabkan kondisi tubuh menurun. Terserang flu, demam, bahkan tifus seringkali terjadi. Ada cara mudah menjaga daya tahan tubuh agar tetap sehat dalam kondisi cuaca seperti sekarang ini. Simak infonya di sini!

Kolesterol tinggi sepertinya sudah menjadi ketakutan tersendiri sehingga banyak orang mencoba menurunkannya dengan obat penurun kolesterol. Tapi sebenarnya ada nutrisi alami dari makanan yang bisa menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

Bau mulut merupakan masalah yang menarik perhatian saat berpuasa. Karena bau mulut berpengaruh juga dalam pergaulan karena kadang cukup mengganggu. Hal ini bisa disebabkan oleh makanan yang dimakan saat berbuka dan sahur. Untuk mengatasinya ada beberapa jenis makanan yang bisa Anda konsumsi untuk mengurangi resiko bau mulut. Ini dia!

Cuaca ekstrim yang terjadi belakangan ini sangat buruk untuk kesehatan. Diperlukan daya tahan tubuh yang kuat untuk melawan penyakit-penyakit yang berkeliaran.

Sayuran yang masuk dalam jenis polong-polongan ini cukup mudah diolah. Rasanya krenyes renyah dan segar, biasa dijadikan sup ataupun ditumis. Kandungan proteinnya cukup tinggi mampu menjaga metabolisme tubuh tetap dalam keadaan baik.

Lakukan diet buah selama 1 minggu untuk pengobatan jerawat alami, dengan cara makan 3 kali sehari buah-buahan segar yang berair, seperti apel, pir, anggur, jeruk, nanas dab buah persik. Hindari pisang, buah kering, direbus dan kalengan.