Derita Senin pagi adalah harus bangun lebih awal agar tak terjebak macet. Bagi kamu yang merasa kurang tidur, tips tidur siang berikut mungkin bermanfaat.
Kurang fokus di pagi hari? Coba bayangkan aroma semerbak kopi. Sebab para ahli menjelaskan bahwa membayangkan secangkir kopi bisa buat pikiran tetap fokus.
Kopi tak hanya berguna saat diminum, manfaat lebih banyak didapat ketika bubuk atau biji kopi dipakaikan langsung ke kulit. Berikut beberapa manfaat kopi.
Setiap orang punya momen merasa lesu saat bangun pagi meski sudah cukup tidur. Menghadapi kondisi ini, ada cara yang lebih baik daripada minum banyak kopi.