Dengan alasan kenyamanan, legging menjadi fashion item favorit para wanita. Namun baru-baru ini, sebuah situs Inggris menulis bahwa legging bisa membuat berat badan Anda bertambah. Benarkah?

Punya berat badan ideal berarti tidak terlalu gemuk tetapi juga tidak terlalu kurus. Jika terlalu gemuk bisa memicu diabetes, terlalu kurus juga banyak risikonya mulai dari patah tulang hingga rentan keguguran.

Dai sejuta umat Zainuddin MZ diketahui lama mengidap tekanan darah tinggi. Kolesterolnya pun bermasalah. Ia sudah sering bolak-balik berobat ke berbagai rumah sakit di Jakarta.

Olahraga dan diet sering disarankan para dokter untuk mendapatkan berat badan ideal. Namun, penelitian terbaru menunjukkan shampo dapat membuat Anda gemuk.

Di pasaran banyak minuman ringan berlabel sugar-free alias bebas gula, seolah-olah jika diminum tidak akan bikin gemuk. Padahal pemanis buatan yang dipakai bisa bikin lingkar pinggang melebar 6 kali lebih cepat.

Setelah menikah, banyak pasangan yang kurang memperhatikan penampilannya. Hati-hati, hal ini bisa menjadi salah satu ancaman pernikahan.

Bagi pemilik zodiak Capricorn, sebaiknya bersabarlah dalam menghadapi hubungan asmara Anda. Mau tahu ramalan selengkapnya?

Beberapa ibu hamil kadang masih memiliki pemikiran makan untuk dua orang. Pemikiran ini sebaiknya dihilangkan, karena ibu hamil yang terlalu banyak makan bisa berbahaya bagi bayi yang dikandung.

Punya tubuh terlalu gemuk banyak risikonya, antara lain risiko sakit jantung akan meningkat. Namun pemilik tubuh kurus juga tidak selamanya sehat, sebab berat badan yang terlalu rendah sama bahayanya bagi jantung khususnya pada pria.

Menahan lapar di malam hari karena takut gemuk, adalah pola diet yang salah. Anda tetap bisa makan malam selarut apapun dengan makanan yang tepat.