Berat badan sulit turun karena tidak mampu menahan godaan makan dan ngemil? Tempat kerja Anda bisa jadi penyebabnya.

Kreasi terbaru Dominique Ansel, chocolate chips cookie milk shot, diminati banyak orang. Untuk membeli kue kering berbentuk gelas ini orang harus mengantri tiga jam di depan Ansel Bakery, New York.

Liquid diet memberikan dampak negatif untuk tubuh ketika dilakukan terus menerus. Bagaimana bila diet ini hanya dijalani dalam sebulan bukan untuk jangka panjang? Apa boleh dilakukan?

Selain menurunkan kepercayaan diri, memiliki berat badan berlebihan juga dapat memicu datangnya berbagai macam jenis penyakit. Inilah yang dialami oleh Kevin Susatio (22). Ingin menjadi lebih sehat, ia pun lantas memutuskan untuk menurunkan berat badannya.

Rasa cola yang khas membuat sebagian orang ketagihan. Padahal, sudah jelas bahwa minuman berkarbonasi ini tak baik untuk kesehatan. Ingin mengurangi konsumsinya tapi sulit? Coba susu kedelai ini.

Sebagai salah satu bagian dari sebuah rumah, dapur dapat memberikan peran penting terhadap proses penurunan berat badan. Oleh sebab itu, manfaatkan dapur seoptimal mungkin agar diet berjalan dengan sukses. Bagaimana tipsnya?

Wajar jika saat hamil bobot seorang wanita akan meningkat. Tidak terkecuali Salmah Saraan (32). Bobotnya yang dulu ideal mengalami peningkatan cukup signifikan saat hamil. Namun kini bobotnya berhasil turun 27 kg, lho. Bagaimana kisahnya?

Wow, itulah satu kata yang bisa menggambarkan saat melihat penampilan terkini juri MasterChef Graham Elliot. Pria yang rutin menjadi juri kontes memasak bersama Gordon Ramsay itu terlihat berbeda.

Ada beragam cara untuk menahan keinginan ngemil, mulai dari yang biasa seperti banyak minum air putih atau cara unik misal main tetris atau menghirup aroma melati. Tapi sebenarnya mood juga dapat dimanfaatkan untuk menghindari kebiasaan buruk ini.

Sushi, sepotong nasi yang diberi potongan ikan segar banyak disukai orang. Untuk yang sedang berdiet dan tak suka seafood, bisa mencoba frushi alias fruit sushi. Tentu saja rasanya lebih segar dan juicy karena memakai potongan buah segar.