"Kamu tahu, kamu akan terlihat lebih baik kalau berat badanmu turun," ucapan menohok dari sang kekasih, sempat membuat Nisa Osegueda sakit hati. Tapi perkataan yang tidak seharusnya diungkapkan kepada pasangan ini justru yang memacu wanita ini untuk turunkan berat badan.

Kesulitan dalam menjalankan aktivitas dan memilih pakaian yang pas membuat Yoga Pramula (22) ingin menurunkan berat badannya. Meski awalnya terasa berat, dengan tekad kuat ia berhasil menurunkan berat badannya yang semula 101 kg menjadi 72 kg.

Akhir-akhir ini siang hari panas terik, sementara di malam hari terasa gerah. Paling enak mendinginkan tubuh dengan meneguk air es atau menjilati es krim. Selain itu, beberapa buah ternyata juga enak dimakan beku.

Beberapa wanita mengaku tidak bisa mengontrol keinginan ngemil. Padahal camilan yang tidak sehat seringkali merusak program diet Anda. Oleh karena itu, berikut tips cerdas untuk mengontrol keinginan saat belanja di supermarket.

Seorang penonton bioskop di New York dikeluarkan oleh polisi karena membawa strawberry. Namun, pria tersebut menyatakan dirinya penderita diabetes tipe 2 dan diet yang ia jalani mengharuskan konsumsi makanan sehat.

Biasanya biskuit dihindari saat berdiet karena tinggi kalori. Namun, seeorang dokter dari Amerika justru memiliki ide agak radikal untuk mengatasi epidemi obesitas di Inggris. Ia menyarankan untuk memberi biskuit pada anak untuk atasi obesitas.

Ada saja klien yang tidak berhasil mencapai berat badan ideal yang diinginkannya. Sebagian besar penyebabnya karena kesalahan dari klien itu sendiri. Untuk menghindari pelanggannya melakukan 'cheating', Slim Gourmet pun punya trik tersendiri.

Tidak hanya mengirimkan makanan ke kantor atau rumah setiap hari, katering diet juga mengatur jumlah kalori pada makanan yang mereka sajikan. Selain itu mereka juga mempunyai 'pantangan'yang harus dihindari.

Kini telah hadir dua katering makanan sehat yang juga menawarkan program diet untuk menurunkan dan menjaga berat badan agar tetap seimbang, yakni Blekros Diet dan Slim Gourmet. Keduanya menyajikan menu makanan yang bukan hanya sehat tapi juga beragam, sehingga membuat diet Anda terasa menyenangkan.

Ingin mencoba menurunkan berat badan dengan makan sehat tapi tidak punya waktu untuk memasak? Katering diet bisa menjadi pilihan. Katering diet menjanjikan berat badan bisa turun 2-10 kg dalam dua minggu hingga satu bulan.