detikHealth

Konsumsi Ikan Ini Bisa Bikin Panjang Umur, Riset Ungkap Temuannya

Studi baru menunjukkan bahwa konsumsi ikan tertentu dapat mempengaruhi risiko kematian. Temukan jenis ikan yang bermanfaat untuk kesehatan jantung dan otak.

Selasa, 10 Nov 2026 19:15 WIB

detikFood

5 Minuman Pembakar Lemak Perut yang Bagus Dikonsumsi Pagi Hari

Mengusir perut buncit memang susah-susah gampang. Untuk cara alami, coba rutin minum minuman pembakar lemak perut, seperti teh hijau hingga jamu kunyit asam.

Jumat, 23 Mei 2025 05:00 WIB

detikFood

Tinggi Kalium, 7 Makanan Ini Perlu Dibatasi Penderita Penyakit Ginjal

Penderita penyakit ginjal perlu lebih selektif memilih makanan. Sejumlah menu harian, dari pisang hingga susu, perlu dibatasi konsumsinya.

18 jam yang lalu

detikFood

Bukan Cuma Sayur dan Buah, 7 Makanan Tak Terduga Ini Bikin Umur Panjang

Umur panjang umumnya dikaitkan dengan kebiasaan makan sehat, tapi faktanya ada beberapa makanan tak terduga yang memberi efek umur panjang.

Senin, 09 Nov 2026 06:00 WIB

detikHealth

Daftar Makanan Tinggi Lemak Trans yang Bahayakan Jantung, Ada Roti Maryam-Croissant

Rata-rata pangan olahan di Indonesia mengandung lemak trans lebih dari 2 persen. Padahal, efeknya tak main-main ke jantung. Makanan apa saja? Ini daftarnya.

Jumat, 11 Jul 2025 07:00 WIB

detikFood

10 Makanan yang Bagus dan Buruk Dikonsumsi Pengidap Asam Urat

Pengidap asam urat perlu memperhatikan pilihan makanan sehari-hari. Setidaknya ada 5 makanan yang baik dikonsumsi dan 5 yang sebaiknya dihindari.

Senin, 09 Nov 2026 05:00 WIB

detikHealth

Awas Diabetes! Ini Kebiasaan Sepele yang Bisa Bikin Gula Darah 'Meroket'

Fluktuasi gula darah merupakan hal yang normal, tapi bisa berisiko diabetes kalau keseringan. Ini kebiasaan sepele yang memicu lonjakan gula darah.

Senin, 09 Nov 2026 07:06 WIB

detikFood

Rutin Konsumsi Kunyit, Benarkah Efektif Turunkan Kolesterol?

Kunyit mengandung kurkumin yang berpotensi membantu mengontrol kolesterol. Namun tetap ada aturannya jika ingin mendapatkan khasiat terbaiknya.

Rabu, 11 Nov 2026 05:00 WIB

detikFood

5 Makanan Tinggi Lemak Jenuh, Batasi Konsumsinya!

Tanpa disadari, makanan tinggi lemak jenuh sering dikonsumsi sehari-hari. Kebiasaan ini perlu dikurangi karena memicu penyakit jantung dan obesitas.

Sabtu, 03 Mei 2025 06:00 WIB

detikHealth

Wanti-wanti Dokter Gizi soal Diet Keto, Dampaknya Juga Bisa Kena Mental

Pembatasan makanan secara ekstrem seperti pada diet keto tidak hanya berdapak pada kesehatan fisik. Secara mental juga bisa mendatangkan masalah.

Minggu, 08 Nov 2026 09:08 WIB