Vitamin D sangat penting dalam penyerapan kalsium dan fosfor dari saluran pencernaan, yang dibutuhkan anak untuk membangun tulang yang kuat.

Kelenjar paratiroid di leher membantu mengontrol penggunaan dan penghapusan kalsium oleh tubuh.

Osteomalasia mengacu pada pelunakan tulang, biasanya disebabkan oleh kekurangan vitamin D. Pada anak-anak, kondisi ini disebut rakhitis.

Osteitis fibrosa dapat menyebabkan nyeri tulang atau tulang lunak. Terkadang muncul benjolan di tangan, kaki, atau tulang belakang, atau masalah tulang lainnya.

Ikan salmon dikenal kaya akan nutrisi yang sehat untuk tubuh dan otak. Tekstur dagingnya yang lembut dan gurih menjadikan hidangan ini cocok dijadikan santap siang yang lezat dan sehat!

Keju dan susu memang kaya akan vitamin D yang sangat baik untuk pertumbuhan tulang dan gigi. Tak hanya berhenti sampai di situ saja, karena berdasarkan penelitian keju dan susu juga mampu mencegah stroke. Simak info lengkapnya di sini!

Lillie Sutcliffe (5 tahun) memiliki penyakit yang sangat langka. Tubuhnya memproduksi zat cystine berlebih yang membuat sel-sel tubuhnya membatu seperti kristal. Untuk mencegahnya, ia harus minum hampir sekaleng obat tiap harinya.

Milk-Alkali Syndrome adalah suatu kondisi dimana tubuh terlalu basa dan darah terlalu banyak mengandung kalsium yang mengakibatkan gangguan fungsi ginjal.

Multiple Sclerosis adalah penyakit gangguan pusat saraf yang melemahkan sistem kekebalan tubuh. Sebuah penelitian menunjukkan gadis remaja yang gemuk memiliki peluang terkena MS.

Ingin tulang kuat sampai tua? Tentu saja bisa! Yang Anda harus lakukan hanyalah mengkonsumsi makanan yang mengandung zat-zat penting yang dibutuhkan tulang. Terkandung di makanan apa saja zat-zat tersebut? Yuk, simak infonya disini!