Orang Indonesia dikenal akrab dengan makanan pedas. Bahkan saat berbuka puasa, dalam kondisi perut kosong, langsung menyantap hidangan yang ada sambalnya.
Asupan minuman dan makanan penting diperhatikan selama ramadan. Salah satu yang direkomendasikan adalah teh lemon yang bisa bantu hidrasi hingga cegah kembung.
Renungan harian Katolik 9 Maret 2026 mengajak umat untuk merenungkan kesembuhan rohani melalui kisah Naaman. Bacaan Injil dan doa melengkapi refleksi hari ini.
Selama Ramadan, banyak pola hidup yang harus disesuaikan termasuk rutinitas olahraga. Menggeser jadwal olahraga ke malam hari sambil menunggu sahur, amankah?