Menurunkan berat badan bukan hanya soal rajin olahraga atau diet sehat. Cara saat Anda makan, juga bisa memengaruhi kesuksesan penurunan berat badan.

Ketika bobot dirasa berlebihan, aneka cara menurunkan berat badan pun dilirik. Seperti perempuan ini yang melakukan mono meals.

Sakit perut bisa datang kapan saja. S​eperti​ ​diare, perut kembung hingga muntaber.​ Bisa disebabkan oleh kondisi cuaca dan kesehatan. Dengan konsumsi makanan yang tepat sakit perut bisa diatasi.​

Gangguan perut seperti kembung, mual, kram hingga diare ​sering terjadi​. Faktor penyebabnya juga beragam bisa karena makanan, kondisi tubuh yang tidak fit d​an​ juga cuaca buruk.

Lisa Brown tidak mengalami gangguan makan seperti anoreksia maupun bulimia. Namun wanita berusia 32 tahun ini selalu kelaparan. Bobotnya turun drastis, dari 63 kg menjadi kurang dari 40 kg.

​Meskipun terlihat sepele, gangguan berupa perut kembung bisa membuat tidak nyaman. Ada berbagai sebab yang bisa memicu perut kembung. Cara-cara sederhana dan alami bisa diterapkan untuk mengatasi gangguan ini.​

Makan daging dan telur bisa membuat kentut berbau busuk. Tapi kini Anda bisa bebas makan apa saja tanpa khawatir lagi kentut berbau tidak sedap. Orang-orang sekitar tak akan lagi menutup hidung dan menatap Anda dengan garang.

Perut kembung bisa dialami siapa saja, tidak terkecuali oleh bayi. Saat perutnya kembung, bisa jadi bayi akan rewel dan susah tidur. Terkadang campuran bawang merah tumbuk plus minyak telon dioleskan ke perut bayi untuk mengatasinya. Benarkah cara ini aman dan efektif?

Para ibu biasanya akan merasa sangat khawatir jika bayinya sedang sakit. Salah satu penyakit ringan yang rentan dialami bayi adalah perut yang kembung. Apa sih sebabnya?

PMS menjadi salah satu pemicu stres dan bad mood pada wanita. Sebanyak 24 persen wanita mengaku mood-nya menjadi sangat fluktuatif selama periode PMS. Gejala PMS memang sulit dihindari, tapi bukan berarti tidak bisa diatasi.