Banyak orang memutuskan untuk berhenti menjalani diet penurunan berat badan karena merasa tersiksa oleh kebiasaan diet. Cermatlah dalam memilih metode diet dan pastikan agar kebiasaan-kebiasaan diet tidak mengganggu kehidupan Anda sehari-hari.

Diet penurunan berat badan yang sudah lama Anda lakukan tak juga berhasil? Coba evaluasi lagi sudah benarkah pola diet Anda? 

Para wanita seringkali dihadapkan pada beban rumah tangga, pekerjaan dan tanggung jawab untuk menjaga kesehatan dirinya sendiri maupun keluarga selama sehari penuh sehingga terkadang mereka harus mengeluh kelelahan.

Hari Sabtu saatnya memanjakan selera. Bangunlah siang dan mampirlah menyantap hidangan lezat khas Prancis di tempat bersuasana brasserie ini. Beragam salad, sup, hingga aneka hidangan utama a la carte disajikan hangat. Tentu saja aneka keju Prancis dan wine pun tersedia. Hmm..nikmatnya hari Sabtu!

Seorang wanita yang sedang menyusui menjadi gemuk karena harus menyediakan ekstra porsi untuk memproduksi ASI. Mereka harus menambahkan makanan ke dalam menu setiap hari.

Banyak orang mengandalkan 'obat kuat' untuk mengatasi libido yang menurun. Tapi menggunakan obat-obatan keras bukan tanpa risiko. Jika tidak tepat digunakan, bisa menyebabkan gangguan kesehatan. Untuk itu, lebih disarankan menggunakan cara alami.

Zucchini merupakan jenis sayuran yang bentiknya mirip dengan mentimun. Kulitnya berwarna hijau tua halus dan rasanya renyah manis. Mengandung banyak air dan sedikit biji. Sering digunakan untuk campuran salad atau ditumis.

Sudah mencoba berbagai cara untuk menurunkan berat badan namun gagal lagi? Mungkin Anda perlu mempraktikkan Digest Diet. Dengan tiga tahapan, konon diet ini dapat membuat Anda ramping dalam 21 hari.

Sedang dalam program penurunan berat badan? Jangan lupa memasukkan telur dalam program diet Anda. Sebuah penelitian di Inggris menyatakan bahwa mengonsumsi telur merupakan cara terbaik untuk bantu memotong timbunan lemak.

Starbucks dikenal sebagai penyedia minuman kopi yang populer di dunia. Selain minuman kopi, beragam kue dan makanan praktis bisa dinikmati di gerai ini. Salah seorang wanita pelanggannya dari Virginia, Amerika berhasil membantu menurunkan berat badannya.