Tiroid memang sangat mempengaruhi kesehatan manusia, tidak hanya pada orang dewasa tetapi juga anak-anak. Jika tidak diperhatikan, masalah tiroid pada anak juga akan sangat berdampak pada pertumbuhannya.

Beberapa kasus kematian bisa disebabkan oleh jantung koroner. Penyebab terjadinya penyakit tersebut juga bermacam-macam seperti gaya hidup, pola makan, dan faktor keturunan, termasuk kebiasaan sehari-hari yang sering tak disadari bisa mengancam kesehatan jantung.

Sering memiliki keinginan untuk mengambil camilan manis saat malam hari atau di waktu senggang? Ini yang sebenarnya terjadi pada tubuh.

Kenapa setelah saya jalani banyak kegiatan tiba-tiba kelelahan? Apa kiat-kiat menjaga kesehatan supaya kondisi badan selalu stabil, itu saja. Sekian, terimakasih.

Tanpa disadari beragam jenis makanan yang kita konsumsi memberi asupan garam berlebihan. Hal ini bisa memicu munculnya beragam jenis penyakit serius. Karenanya alat ini diciptakan untuk mengukur kadar garam dengan tepat.

Banyak orang yang suka rasa pedas. Biasanya ditambahkan cabai atau bubuk lada pada masakan. Selain sensasi pedas yang terasa, selera makanpun jadi meningkat. Karenanya konsumsi cabaipun ditambah.

Mengonsumsi makanan bergizi dan tinggi kalori jadi keharusan jika Anda mendambakan tubuh yang lebih seksi dan berisi. Tapi jangan lupakan juga camilan. Bukan dengan keripik kentang, kraker, kue cokelat atau gorengan yang tinggi kalori tapi tidak ada nutrisi melainkan camilan sehat kaya protein.

Peanut butter atau selai kacang yang biasa kita pakai untuk olesan roti dan campuran membuat biskuit memang menjadi favorit. Selai kacang yang kaya protein dan vitamin juga lemak nabati juga baik untuk tubuh.

Makanan kalengan lebih praktis dan menghemat waktu memasak. Apalagi dikemas dengan tambahan bumbu seperti garam, gula hingga saus tomat. Meski begitu, makanan praktis inipun tak disarankan untuk sering dikonsumsi.

Konsumsi makanan kaleng menimbulkan pro dan kontra. Makanan ini disebut minim nutrisi, berpengawet dan mengandung garam tinggi. Namun pada saat-saat tertentu, konsumsi makanan kaleng justru dianjurkan!