Memenuhi kebutuhan air putih harian penting agar terhindar dari masalah kesehatan, termasuk saat berpuasa. Jika kurang minum air putih, waspadai 7 hal ini ini.
Siapa yang tak asing dengan intermittent fasting? Diet dengan cara membatasi waktu makan ini rupanya tak direkomendasikan untuk semua orang, ini catatan dokter.
Keistimewaan Al-Qur'an tak hanya soal sains dan tauhid, kesehatan juga diungkap di dalamnya. Ini 8 makanan 'ajaib' dan berkhasiat yang disebut dalam Al-Qur'an.