Anak kos biasanya hidup dalam keterbatasan, termasuk urusan budget makan. Supaya tetap hemat, ada 7 tips dapur yang bisa kamu coba saat masak di kosan.
Bukan hanya menurunkan berat badan, menjaga berat badan agar tetap stabil juga sulit. Tujuh tips sederhana ini bisa dilakukan untuk jaga tubuh tetap ideal.
Tidak dapat dipungkiri bahwa kopi adalah minuman paling populer di dunia. Banyak cara menikmati kopi, salah satunya dicampur madu yang diklaim lebih sehat.
Sakit tenggorokan menyebabkan rasa gatal, iritasi, hingga kesulitan menelan. Agar tak makin parah, kamu bisa mengatasi dengan mengonsumsi beberapa makanan.
Racikan kopi yang sehat bisa ditambahkan rempah seperti kunyit. Minum kopi dengan kombinasi ini juga menyehatkan tubuh karena bisa meningkatkan imunitas.
Selain kolesterol, penyakit darah tinggi juga mengancam orang dewasa. Tujuh panduan pola makan sehat berikut ternyata mampu turunkan darah tinggi secara alami.