Bagi para wanita yang akan memasuki usia menopause, tak ada salahnya mulai rajin meminum jus tomat atau olahan tomat. Sebuah studi mengungkapkan kebiasan ini turut membantu meringankan gejala menopause.

Memasuki masa menopause, wanita kerap 'direpotkan' dengan berbagai perubahan dalam hal fisik maupun mental. Namun, disebutkan bahwa perubahan ini bisa diminimalkan pengaruhnya jika diawali dengan pola makan tepat sejak dini.

Saat cuaca panas, sebatang es loli bisa membantu lepaskan dahaga. Es juga menjadi salah satu makanan favorit anak​. A​gar kualitasnya terjamin sebaiknya racik sendiri es dengan bahan-bahan segar​, alami dan kaya nutrisi​.

Saat cuaca sedang panas-panasnya, salah satu cara mengatasinya adalah menegak minuman dingin. Mulai dari jus hingga es krim. Bila ingin lebih sehat, sebaiknya buat minuman manis sendiri dari buah beku.

Tidak seperti liburan biasa, butuh usaha untuk makan selama naik gunung. Selain makan, ada cara tersendiri juga untuk mencuci piring dan peralatan makan. Ini dia tips dan triknya!

Karlie Kloss punya kebiasaan unik saat tampil di karpet merah, dalam setiap ajang penghargaan bergengsi. Karlie seringkali menyelipkan makanan ringan ke dalam tasnya.

Agar berat badan tetap terjaga, banyak orang yang kemudian menganggap ngemil sebagai sebuah larangan. Padahal ngemil boleh-boleh saja kok, namun dianjurkan untuk memilih camilan kaya protein.

Ingin bisa tampil lebih langsing saat mengenakan kebaya di hari pernikahannya, Goldamia Theresa (24) pun kemudian memutuskan untuk menurunkan berat badannya. Apa yang ia lakukan hingga berhasil menurunkan bobot sebanyak 29 kg?

Setelah makan, sisa-sisa makanan biasanya akan menempel di gigi. Nah, untuk menghilangkannya biasanya akan disarankan untuk rutin sikat gigi. Namun untuk langkah awal Anda juga bisa mengatasinya dengan mengonsumsi buah potong segar.

Setelah duduk atau tiduran dalam waktu yang cukup lama, tiba-tiba berdiri dan kemudian terasa pusing. Pernahkah Anda mengalaminya? Meskipun seringkali dianggap sebagai hal yang biasa, bukan berarti lantas Anda tak perlu berkonsultasi ke dokter.