Banyak calon ibu yang sadar bahwa tidur ketika dalam masa kehamilan adalah hal yang sukar. Pada trimester pertama kehamilan, Anda mungkin akan tidur lebih lama dari biasanya.
Menurunkan berat badan nggak semudah membalik telapak tangan. Banyak cara dan proses yang harus dilewatin. Nggak hanya siap secara mental kamu juga harus siap secara fisik. Tapi sebelum itu, simak dulu tips ini.