Zat besi merupakan salah satu nutrisi yang penting bagi tubuh. Terlalu sedikit asupan zat besi dapat menghilangkan kecerahan kulit dan membuat tubuh letih. Asupan zat besi bisa dipenuhi dari makanan.

Lagu cinta dan galau-galauan sepertinya masih menjadi menu utama bagi Yovie and Nuno. Hal tersebut terasa di album terbaru mereka 'Still the One'.

Pulau mungil Gili Trawangan di Lombok, NTB, tak hanya 'hidup' saat siang. Saat senja, turis bule yang mendominasi pulau tersebut mulai keluar hotel. Mereka bersantai dan berpesta hingga larut malam.

Potensi kelautan bidang budidaya kerang mutiara di perairan Teluk Banyu Biru, Kecamatan Tegaldlimo, Banyuwangi juga tak kalah saing.

Harapan adalah nama salah satu pulau di Kepulauan Seribu, yang jadi destinasi akhir pekan favorit warga Jakarta. Di sekitar pulau ini, banyak spot snorkeling dengan banyak biota laut. Perairannya pun jernih.

Ekspor produk ikan Indonesia ke Tiongkok meningkat cukup tajam setiap tahunnya bila dibandingkan negara tujuan ekspor lainnya.

Dua kapal nelayan asal Vietnam dihancurkan di Darwin. Dua kapal itu tertangkap memancing kerang raksasa dan teripang secara ilegal di perairan Australia.

Tak perlu jauh-jauh ke Karibia untuk merasakan suasana ala bajak laut. Di Bali tepatnya Nusa Dua, ada tempat makan sekaligus rekreasi bertema bajak laut pertama di Indonesia. Namanya Pirates Bay, dijamin tak ingin cepat pulang!

Obrolan tentang ganja, wanita, album barunya yang 'klasik' dan rencana evakuasi jika Miami tenggelam.

Puluhan orang mendaki 700-an anak tangga menuju Makam Papan Tinggi, makam salah satu penyebar Islam di Barus, Kabupaten Tapanuli Tengah (Tapteng), Sumatera Utara (Sumut). Ini adalah bagian dari kegiatan MTQ di sana.