Buah-buahan penting dikonsumsi untuk kesehatan. Namun, sayang buah tidak tahan begitu lama. Jika ingin menyimpannya lebih lama, bisa ikuti 5 tips mudah ini.
Usai makan banyak ada ancaman kolesterol yang dapat melonjak secara tiba-tiba. Beberapa cara ini cocok untuk dilakukan setelah makan dan kendalikan kolesterol.