Ubi, salah satu sumber karbohidrat favorit. Konsumsinya bagus buat kesehatan, terutama jika dimakan bersama kulitnya. Kulit ubi bisa sehatkan usus hingga mata.
Ginjal berperan penting di dalam tubuh, mulai dari menyaring darah hingga menjaga keseimbangan cairan. Berikut 5 tanda penyakit ginjal yang muncul di kulit.